Праздничное куриное филе в апельсиново-медовом соусе

Праздничное куриное филе в апельсиново-медовом соусе

Элегантное и ароматное куриное филе в апельсиново-медовом соусе — идеальное блюдо для праздничного стола. Сочетание сладких цитрусов и нежного мяса подарит настроение торжества и порадует гостей.

🕒 60 мин
📊 Средне
🍽 На 4 чел.

ингредиенты пересчитаются автоматически

Ингредиенты

600 г
🍗куриного филе
2 шт
🥬апельсина
3 ст. ложки
🥣меда
2 ст. ложки
🥣соевого соуса
2 зубчика
🧄зубчика чеснока
1 ч. ложка
🥣имбиря молотого
30 мл
🥣растительного масла
по вкусу
🧂соли
по вкусу
🌶️чёрного перца

Пошаговое приготовление

Шаг 1

Куриное филе промойте и обсушите бумажным полотенцем, затем нарежьте крупными кусочками.

Шаг 2

Апельсины вымойте, снимите цедру с одного апельсина и отложите. Затем выжмите сок из обоих апельсинов.

Шаг 3

В миске смешайте апельсиновый сок, мед, соевый соус, измельченный чеснок, молотый имбирь и апельсиновую цедру.

Шаг 4

Добавьте в маринад соль и перец по вкусу, тщательно перемешайте.

Шаг 5

Положите куриное филе в маринад, хорошо перемешайте, накройте миску пищевой пленкой и оставьте мариноваться при комнатной температуре на 20 минут.

Шаг 6

Разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия. Форму для запекания смажьте растительным маслом.

Шаг 7

Выложите курицу с маринадом в форму и отправьте в духовку на 30–35 минут, периодически поливая соусом из формы.

Шаг 8

После запекания дайте блюду немного остыть, украсьте свежей зеленью или дольками апельсина и подавайте к праздничному столу.

📌 Важные нюансы:

Подавайте блюдо с отварным рисом или овощным гарниром для полноценного праздничного ужина. Если нет соевого соуса, можно заменить его на 1 чайную ложку соли и немного уксуса, чтобы сохранить баланс вкусов.

Подпишитесь на новые рецепты

Получайте новые рецепты на email. Без спама.

Установите сайт на телефон

Добавьте «Простую еду» на экран телефона, чтобы быстрее открывать рецепты и включить уведомления о новых публикациях.

Как установить на iPhone и Android
  • 👩‍🍳 В Telegram — новые рецепты сразу после публикации

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *