Праздничный омлет с овощами и зеленью

Праздничный омлет с овощами и зеленью

Яркий и сытный омлет с полезными овощами и свежей зеленью — отличный праздничный завтрак, который подарит энергию и хорошее настроение на весь день. Простые ингредиенты создают настоящий вкус праздника прямо у вас дома!

🕒 Всего: 25 мин
📊 Сложность: Средне
🍽 На 4 чел.

Что подготовить:

🔹 6 шт — яйца
🔹 1 шт — средний помидор
🔹 1 шт — болгарский перец (сладкий)
🔹 1 шт — лук репчатый
🔹 100 г — творог или сыр
🔹 50 г — шпинат или петрушка
🔹 30 мл — растительное масло
🔹 по вкусу — соль
🔹 по вкусу — черный молотый перец

Как мы это готовим:

Этап 1

Помидор, болгарский перец и лук нарежьте небольшими кубиками.

Этап 2

В сковороде разогрейте растительное масло, обжарьте лук до прозрачности, добавьте перец и помидор, готовьте 3-4 минуты.

Этап 3

Взбейте яйца с солью и перцем до однородности.

Этап 4

Добавьте в яичную смесь мелко нарезанную зелень и творог (или натертый сыр), хорошо перемешайте.

Этап 5

Влейте яичную смесь к овощам в сковороду, уменьшите огонь до среднего.

Этап 6

Готовьте омлет под крышкой 7-10 минут, пока яйца полностью не схватятся.

Этап 7

Аккуратно переложите омлет на блюдо, украсьте свежей зеленью.

Этап 8

Подавайте горячим с ломтиками свежего хлеба или зелёным салатом.

📌 Важные нюансы:

Для праздничной подачи можно нарезать омлет порционными треугольниками и украсить колечками свежего огурца или помидора. Вместо творога можно использовать брынзу или любой доступный рассольный сыр.

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *