<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>На каждый день &#8212; Простая еда</title>
	<atom:link href="https://prostaya-eda.kz/category/na-kazhdyj-den/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://prostaya-eda.kz</link>
	<description>Простые рецепты из доступных продуктов</description>
	<lastBuildDate>Wed, 25 Mar 2026 02:59:24 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://prostaya-eda.kz/wp-content/uploads/2026/01/cropped-logo-prostaya-eda-1-32x32.png</url>
	<title>На каждый день &#8212; Простая еда</title>
	<link>https://prostaya-eda.kz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Запечённые куриные ножки с айвой и гранатом</title>
		<link>https://prostaya-eda.kz/zapechennye-kurinye-nozhki-s-ajvoj-i-granatom/</link>
					<comments>https://prostaya-eda.kz/zapechennye-kurinye-nozhki-s-ajvoj-i-granatom/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Mar 2026 02:59:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[На каждый день]]></category>
		<category><![CDATA[Праздничный стол]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://prostaya-eda.kz/?p=607</guid>

					<description><![CDATA[⬇ Ингредиенты 👨‍🍳 Шаги 🖨 Печать Сочная запечённая курица с необычной сладко-кислой ноткой айвы и хрустящими зернами граната создаст незабываемое праздничное настроение и поднимет настроение за столом. 🕒 70 мин 📊 Средне 🍽 На 4 чел. Выберите количество порций: 1 порция2 порции3 порции4 порции5 порции6 порции8 порции10 порции ингредиенты пересчитаются автоматически Ингредиенты 8 шт 🍗курицы [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<style>@media print{ .pe-no-print{display:none !important;} }</style>
<div style="max-width:900px;margin:0 auto;">
<div class="pe-no-print" style="display:flex;gap:12px;flex-wrap:wrap;margin:20px 0;">
    <a href="#ingredients" style="padding:8px 14px;background:#edf2f7;border-radius:8px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#2d3748;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2b07.png" alt="⬇" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ингредиенты</a><br />
    <a href="#steps" style="padding:8px 14px;background:#edf2f7;border-radius:8px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#2d3748;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f468-200d-1f373.png" alt="👨‍🍳" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Шаги</a><br />
    <button type="button" data-pe-print="1" style="padding:8px 14px;background:#2d3748;color:#fff;border:none;border-radius:8px;cursor:pointer;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f5a8.png" alt="🖨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Печать</button>
  </div>
<div style="background:#ffffff;border:1px solid #e2e8f0;border-left:6px solid #2d3748;padding:22px;border-radius:12px;margin:18px 0 22px 0;box-shadow:0 6px 18px rgba(0,0,0,0.06);">
<p style="margin:0;font-size:1.05em;color:#4a5568;line-height:1.7;">Сочная запечённая курица с необычной сладко-кислой ноткой айвы и хрустящими зернами граната создаст незабываемое праздничное настроение и поднимет настроение за столом.</p>
</p></div>
<div style="display:flex;gap:12px;flex-wrap:wrap;margin-bottom:18px;">
    <span style="background:#edf2f7;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f552.png" alt="🕒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 70 мин</span><br />
    <span style="background:#fff5f5;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Средне</span><br />
    <span style="background:#f0fff4;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f37d.png" alt="🍽" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> На 4 чел.</span>
  </div>
<div class="pe-servings-block pe-no-print" data-base-servings="4" style="margin:20px 0;">
    <label style="font-weight:600;color:#2d3748;margin-right:10px;">Выберите количество порций:</label><br />
    <select class="pe-servings-select" style="padding:6px 10px;border-radius:8px;border:1px solid #cbd5e0;"><option value="1" >1 порция</option><option value="2" >2 порции</option><option value="3" >3 порции</option><option value="4" selected>4 порции</option><option value="5" >5 порции</option><option value="6" >6 порции</option><option value="8" >8 порции</option><option value="10" >10 порции</option></select></p>
<div style="font-size:.9em;color:#718096;margin-top:6px;">ингредиенты пересчитаются автоматически</div>
</p></div>
<h2 id="ingredients" style="margin-top:26px;">Ингредиенты</h2>
<div style="display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:18px 40px;margin-top:12px;">
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="8" data-decimals="1" data-unit="шт">8</span> шт</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f357.png" alt="🍗" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>курицы</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="2" data-decimals="1" data-unit="шт">2</span> шт</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f96c.png" alt="🥬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>айва</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="1" data-decimals="1" data-unit="шт">1</span> шт</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f96c.png" alt="🥬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>гранат</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="3" data-decimals="1" data-unit="ст.л.">3</span> ст.л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>мёд</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="2" data-decimals="1" data-unit="ст.л.">2</span> ст.л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>соевый соус</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="2" data-decimals="0" data-unit="зубч">2</span> зубч</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9c4.png" alt="🧄" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>зубчика чеснока</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="1" data-decimals="2" data-unit="ч.л.">1</span> ч.л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>молотая корица</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong>по вкусу</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9c2.png" alt="🧂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>соли</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong>по вкусу</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f336.png" alt="🌶" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>чёрного перца</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="2" data-decimals="1" data-unit="ст.л.">2</span> ст.л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1fad2.png" alt="🫒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>оливкового масла</span>
      </div>
</div>
<h2 id="steps" style="margin-top:38px;">Пошаговое приготовление</h2>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 1</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Куриные ножки промойте и обсушите, посолите и поперчите.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 2</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Чеснок измельчите. В миске смешайте мёд, соевый соус, измельчённый чеснок, корицу и оливковое масло.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 3</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Положите куриные ножки в маринад, тщательно обмажьте, оставьте на 20 минут.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 4</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Айву очистите от кожуры и семян, нарежьте крупными дольками.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 5</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Духовку разогрейте до 190°C. В форму для запекания выложите куриные ножки, сверху разложите айву.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 6</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Запекайте 40-45 минут, периодически поливая выделившимся соком.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 7</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">В конце запекания посыпьте ножки зернами граната для яркой праздничной подачи.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 8</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Дайте блюду немного остыть, переложите на большое блюдо и подавайте.</p>
</div>
<div style="margin-top:30px;padding:20px;background:#fffaf0;border:1px dashed #f6ad55;border-radius:12px;"><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4cc.png" alt="📌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Важные нюансы:</strong></p>
<p style="margin-top:10px;color:#744210;">Подавайте с отварным рисом или овощным пюре. Айву можно заменить на свежие яблоки кисло-сладкого сорта — будет не менее вкусно.</p>
</div>
</div>
<p><script>(function(){try{var btn=document.querySelector('[data-pe-print="1"]');if(!btn)return;if(btn.__peBound)return;btn.__peBound=true;btn.addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();window.print();});}catch(e){}})();</script><script type="application/ld+json">{"@context":"https://schema.org","@type":"Recipe","name":"Запечённые куриные ножки с айвой и гранатом","description":"Сочная запечённая курица с необычной сладко-кислой ноткой айвы и хрустящими зернами граната создаст незабываемое праздничное настроение и поднимет настроение за столом.","image":["https://prostaya-eda.kz/wp-content/uploads/default-recipe.jpg"],"author":{"@type":"Person","name":"Простая еда"},"recipeYield":"4","prepTime":"PT20M","cookTime":"PT50M","totalTime":"PT70M","recipeIngredient":["8 шт куриные ножки","2 шт айва","1 шт гранат","3 ст.л. мёд","2 ст.л. соевый соус","2 зубч чеснок","1 ч.л. молотая корица","по вкусу соль","по вкусу чёрный перец","2 ст.л. оливковое масло"],"recipeInstructions":[{"@type":"HowToStep","text":"Куриные ножки промойте и обсушите, посолите и поперчите."},{"@type":"HowToStep","text":"Чеснок измельчите. В миске смешайте мёд, соевый соус, измельчённый чеснок, корицу и оливковое масло."},{"@type":"HowToStep","text":"Положите куриные ножки в маринад, тщательно обмажьте, оставьте на 20 минут."},{"@type":"HowToStep","text":"Айву очистите от кожуры и семян, нарежьте крупными дольками."},{"@type":"HowToStep","text":"Духовку разогрейте до 190°C. В форму для запекания выложите куриные ножки, сверху разложите айву."},{"@type":"HowToStep","text":"Запекайте 40-45 минут, периодически поливая выделившимся соком."},{"@type":"HowToStep","text":"В конце запекания посыпьте ножки зернами граната для яркой праздничной подачи."},{"@type":"HowToStep","text":"Дайте блюду немного остыть, переложите на большое блюдо и подавайте."}]}</script></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://prostaya-eda.kz/zapechennye-kurinye-nozhki-s-ajvoj-i-granatom/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Запечённая свинина с Айвой и Розмарином</title>
		<link>https://prostaya-eda.kz/zapecshennaya-svinina-s-ajvoj-i-rozmarinom/</link>
					<comments>https://prostaya-eda.kz/zapecshennaya-svinina-s-ajvoj-i-rozmarinom/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Mar 2026 05:35:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[На каждый день]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://prostaya-eda.kz/?p=603</guid>

					<description><![CDATA[⬇ Ингредиенты 👨‍🍳 Шаги 🖨 Печать Нежное запечённое мясо свинины с ароматом розмарина и лёгкой фруктовой кислинкой айвы — это эффектное и при этом доступное праздничное блюдо, которое удивит ваших гостей теплотой вкуса и изысканной подачей. 🕒 110 мин 📊 Средне 🍽 На 4 чел. Выберите количество порций: 1 порция2 порции3 порции4 порции5 порции6 порции8 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<style>@media print{ .pe-no-print{display:none !important;} }</style>
<div style="max-width:900px;margin:0 auto;">
<div class="pe-no-print" style="display:flex;gap:12px;flex-wrap:wrap;margin:20px 0;">
    <a href="#ingredients" style="padding:8px 14px;background:#edf2f7;border-radius:8px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#2d3748;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2b07.png" alt="⬇" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ингредиенты</a><br />
    <a href="#steps" style="padding:8px 14px;background:#edf2f7;border-radius:8px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#2d3748;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f468-200d-1f373.png" alt="👨‍🍳" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Шаги</a><br />
    <button type="button" data-pe-print="1" style="padding:8px 14px;background:#2d3748;color:#fff;border:none;border-radius:8px;cursor:pointer;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f5a8.png" alt="🖨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Печать</button>
  </div>
<div style="background:#ffffff;border:1px solid #e2e8f0;border-left:6px solid #2d3748;padding:22px;border-radius:12px;margin:18px 0 22px 0;box-shadow:0 6px 18px rgba(0,0,0,0.06);">
<p style="margin:0;font-size:1.05em;color:#4a5568;line-height:1.7;">Нежное запечённое мясо свинины с ароматом розмарина и лёгкой фруктовой кислинкой айвы — это эффектное и при этом доступное праздничное блюдо, которое удивит ваших гостей теплотой вкуса и изысканной подачей.</p>
</p></div>
<div style="display:flex;gap:12px;flex-wrap:wrap;margin-bottom:18px;">
    <span style="background:#edf2f7;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f552.png" alt="🕒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 110 мин</span><br />
    <span style="background:#fff5f5;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Средне</span><br />
    <span style="background:#f0fff4;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f37d.png" alt="🍽" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> На 4 чел.</span>
  </div>
<div class="pe-servings-block pe-no-print" data-base-servings="4" style="margin:20px 0;">
    <label style="font-weight:600;color:#2d3748;margin-right:10px;">Выберите количество порций:</label><br />
    <select class="pe-servings-select" style="padding:6px 10px;border-radius:8px;border:1px solid #cbd5e0;"><option value="1" >1 порция</option><option value="2" >2 порции</option><option value="3" >3 порции</option><option value="4" selected>4 порции</option><option value="5" >5 порции</option><option value="6" >6 порции</option><option value="8" >8 порции</option><option value="10" >10 порции</option></select></p>
<div style="font-size:.9em;color:#718096;margin-top:6px;">ингредиенты пересчитаются автоматически</div>
</p></div>
<h2 id="ingredients" style="margin-top:26px;">Ингредиенты</h2>
<div style="display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:18px 40px;margin-top:12px;">
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="800" data-decimals="0" data-unit="г">800</span> г</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f969.png" alt="🥩" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>свинины</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="2" data-decimals="1" data-unit="шт">2</span> шт</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f96c.png" alt="🥬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>айва</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="3" data-decimals="0" data-unit="веточки">3</span> веточки</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>розмарин</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="4" data-decimals="1" data-unit="зубчика">4</span> зубчика</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9c4.png" alt="🧄" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>зубчика чеснока</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="2" data-decimals="1" data-unit="ст.л.">2</span> ст.л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1fad2.png" alt="🫒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>оливкового масла</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="100" data-decimals="0" data-unit="мл">100</span> мл</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>сухое белое вино или яблочный сок</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong>по вкусу</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9c2.png" alt="🧂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>соли</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong>по вкусу</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f336.png" alt="🌶" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>чёрного перца</span>
      </div>
</div>
<h2 id="steps" style="margin-top:38px;">Пошаговое приготовление</h2>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 1</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Свинину промойте и обсушите бумажным полотенцем. Сделайте по всей поверхности мелкие проколы ножом для лучшего проникновения аромата.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 2</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Очистите чеснок и нарежьте тонкими пластинами.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 3</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Положите чеснок и половину веточек розмарина в отверстия на мясе, слегка вотрите соль и перец, смажьте оливковым маслом.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 4</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Айву помойте, удалите сердцевину, нарежьте дольками средней толщины, не очищая кожуры.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 5</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">На противень выложите свинину, вокруг разложите дольки айвы и оставшиеся веточки розмарина.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 6</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Полейте всё белым вином или яблочным соком.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 7</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Запекайте в разогретой до 180°C духовке около 1 часа 20 минут, периодически поливая мясо и айву соком, образующимся при готовке.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 8</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">После запекания дайте мясу отдохнуть под фольгой 10 минут, затем порежьте на порционные куски.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 9</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Подавайте, украсив свежими зелёными листьями и подливом из сока на противне.</p>
</div>
<div style="margin-top:30px;padding:20px;background:#fffaf0;border:1px dashed #f6ad55;border-radius:12px;"><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4cc.png" alt="📌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Важные нюансы:</strong></p>
<p style="margin-top:10px;color:#744210;">Подавайте с гарниром из запечённых овощей или картофеля-пюре. Если айва отсутствует, можно использовать груши с твёрдой структурой.</p>
</div>
</div>
<p><script>(function(){try{var btn=document.querySelector('[data-pe-print="1"]');if(!btn)return;if(btn.__peBound)return;btn.__peBound=true;btn.addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();window.print();});}catch(e){}})();</script><script type="application/ld+json">{"@context":"https://schema.org","@type":"Recipe","name":"Запечённая свинина с Айвой и Розмарином","description":"Нежное запечённое мясо свинины с ароматом розмарина и лёгкой фруктовой кислинкой айвы — это эффектное и при этом доступное праздничное блюдо, которое удивит ваших гостей теплотой вкуса и изысканной подачей.","image":["https://prostaya-eda.kz/wp-content/uploads/default-recipe.jpg"],"author":{"@type":"Person","name":"Простая еда"},"recipeYield":"4","prepTime":"PT20M","cookTime":"PT90M","totalTime":"PT110M","recipeIngredient":["800 г свинина (карбонад или шейка)","2 шт айва","3 веточки розмарин","4 зубчика чеснок","2 ст.л. оливковое масло","100 мл сухое белое вино или яблочный сок","по вкусу соль","по вкусу чёрный молотый перец"],"recipeInstructions":[{"@type":"HowToStep","text":"Свинину промойте и обсушите бумажным полотенцем. Сделайте по всей поверхности мелкие проколы ножом для лучшего проникновения аромата."},{"@type":"HowToStep","text":"Очистите чеснок и нарежьте тонкими пластинами."},{"@type":"HowToStep","text":"Положите чеснок и половину веточек розмарина в отверстия на мясе, слегка вотрите соль и перец, смажьте оливковым маслом."},{"@type":"HowToStep","text":"Айву помойте, удалите сердцевину, нарежьте дольками средней толщины, не очищая кожуры."},{"@type":"HowToStep","text":"На противень выложите свинину, вокруг разложите дольки айвы и оставшиеся веточки розмарина."},{"@type":"HowToStep","text":"Полейте всё белым вином или яблочным соком."},{"@type":"HowToStep","text":"Запекайте в разогретой до 180°C духовке около 1 часа 20 минут, периодически поливая мясо и айву соком, образующимся при готовке."},{"@type":"HowToStep","text":"После запекания дайте мясу отдохнуть под фольгой 10 минут, затем порежьте на порционные куски."},{"@type":"HowToStep","text":"Подавайте, украсив свежими зелёными листьями и подливом из сока на противне."}]}</script></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://prostaya-eda.kz/zapecshennaya-svinina-s-ajvoj-i-rozmarinom/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Закуска из баклажанов с орехово-чесночной пастой и гранатовой ноткой</title>
		<link>https://prostaya-eda.kz/zakuska-baklazhan-orex-chesnok-granat/</link>
					<comments>https://prostaya-eda.kz/zakuska-baklazhan-orex-chesnok-granat/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Mar 2026 05:08:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[На каждый день]]></category>
		<category><![CDATA[Праздничный стол]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://prostaya-eda.kz/?p=600</guid>

					<description><![CDATA[⬇ Ингредиенты 👨‍🍳 Шаги 🖨 Печать Эта яркая и ароматная закуска порадует гостей и станет украшением праздничного стола. Сочетание обжаренных баклажанов с нежной орехово-чесночной пастой и свежими зернышками граната придаёт блюду интересный вкус и эффектный вид. 🕒 35 мин 📊 Средне 🍽 На 4 чел. Выберите количество порций: 1 порция2 порции3 порции4 порции5 порции6 порции8 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<style>@media print{ .pe-no-print{display:none !important;} }</style>
<div style="max-width:900px;margin:0 auto;">
<div class="pe-no-print" style="display:flex;gap:12px;flex-wrap:wrap;margin:20px 0;">
    <a href="#ingredients" style="padding:8px 14px;background:#edf2f7;border-radius:8px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#2d3748;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2b07.png" alt="⬇" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ингредиенты</a><br />
    <a href="#steps" style="padding:8px 14px;background:#edf2f7;border-radius:8px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#2d3748;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f468-200d-1f373.png" alt="👨‍🍳" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Шаги</a><br />
    <button type="button" data-pe-print="1" style="padding:8px 14px;background:#2d3748;color:#fff;border:none;border-radius:8px;cursor:pointer;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f5a8.png" alt="🖨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Печать</button>
  </div>
<div style="background:#ffffff;border:1px solid #e2e8f0;border-left:6px solid #2d3748;padding:22px;border-radius:12px;margin:18px 0 22px 0;box-shadow:0 6px 18px rgba(0,0,0,0.06);">
<p style="margin:0;font-size:1.05em;color:#4a5568;line-height:1.7;">Эта яркая и ароматная закуска порадует гостей и станет украшением праздничного стола. Сочетание обжаренных баклажанов с нежной орехово-чесночной пастой и свежими зернышками граната придаёт блюду интересный вкус и эффектный вид.</p>
</p></div>
<div style="display:flex;gap:12px;flex-wrap:wrap;margin-bottom:18px;">
    <span style="background:#edf2f7;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f552.png" alt="🕒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 35 мин</span><br />
    <span style="background:#fff5f5;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Средне</span><br />
    <span style="background:#f0fff4;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f37d.png" alt="🍽" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> На 4 чел.</span>
  </div>
<div class="pe-servings-block pe-no-print" data-base-servings="4" style="margin:20px 0;">
    <label style="font-weight:600;color:#2d3748;margin-right:10px;">Выберите количество порций:</label><br />
    <select class="pe-servings-select" style="padding:6px 10px;border-radius:8px;border:1px solid #cbd5e0;"><option value="1" >1 порция</option><option value="2" >2 порции</option><option value="3" >3 порции</option><option value="4" selected>4 порции</option><option value="5" >5 порции</option><option value="6" >6 порции</option><option value="8" >8 порции</option><option value="10" >10 порции</option></select></p>
<div style="font-size:.9em;color:#718096;margin-top:6px;">ингредиенты пересчитаются автоматически</div>
</p></div>
<h2 id="ingredients" style="margin-top:26px;">Ингредиенты</h2>
<div style="display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:18px 40px;margin-top:12px;">
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="2" data-decimals="1" data-unit="шт">2</span> шт</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f96c.png" alt="🥬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>баклажана среднего размера</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="100" data-decimals="0" data-unit="г">100</span> г</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>грецких орехов</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="2" data-decimals="1" data-unit="зубчика">2</span> зубчика</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9c4.png" alt="🧄" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>зубчика чеснока</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="50" data-decimals="0" data-unit="мл">50</span> мл</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>оливкового масла</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="0.5" data-decimals="1" data-unit="шт">0,5</span> шт</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f96c.png" alt="🥬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>лимона (сок)</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="1" data-decimals="1" data-unit="ст.л.">1</span> ст.л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>натурального йогурта</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="0.5" data-decimals="2" data-unit="ч.л.">0,5</span> ч.л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>соли</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="0.25" data-decimals="2" data-unit="ч.л.">0,25</span> ч.л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>молотого чёрного перца</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="0.5" data-decimals="1" data-unit="стакана">0,5</span> стакана</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>зернышек граната</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong>растительное масло по вкусу</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>для жарки</span>
      </div>
</div>
<h2 id="steps" style="margin-top:38px;">Пошаговое приготовление</h2>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 1</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Баклажаны хорошо промойте, нарежьте вдоль ломтиками толщиной около 1 см.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 2</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Посолите ломтики баклажанов и оставьте на 15 минут, чтобы ушла горечь, затем промойте и обсушите бумажным полотенцем.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 3</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте баклажаны с обеих сторон до золотистой корочки, затем переложите на бумажное полотенце, чтобы убрать излишки масла.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 4</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Для пасты измельчите грецкие орехи и чеснок в блендере вместе с лимонным соком, йогуртом, оливковым маслом, солью и перцем до однородной массы.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 5</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">На каждый ломтик баклажана нанесите тонкий слой орехово-чесночной пасты.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 6</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Сверните баклажаны рулетиками и выложите на праздничное блюдо.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 7</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Украсьте закуску сверху свежими зернышками граната для яркости и праздничного настроения.</p>
</div>
<div style="margin-top:30px;padding:20px;background:#fffaf0;border:1px dashed #f6ad55;border-radius:12px;"><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4cc.png" alt="📌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Важные нюансы:</strong></p>
<p style="margin-top:10px;color:#744210;">Подайте закуску с свежим зелёным чаем или лёгким белым вином. Если не любите грецкие орехи, можно использовать миндаль или кешью.</p>
</div>
</div>
<p><script>(function(){try{var btn=document.querySelector('[data-pe-print="1"]');if(!btn)return;if(btn.__peBound)return;btn.__peBound=true;btn.addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();window.print();});}catch(e){}})();</script><script type="application/ld+json">{"@context":"https://schema.org","@type":"Recipe","name":"Закуска из баклажанов с орехово-чесночной пастой и гранатовой ноткой","description":"Эта яркая и ароматная закуска порадует гостей и станет украшением праздничного стола. Сочетание обжаренных баклажанов с нежной орехово-чесночной пастой и свежими зернышками граната придаёт блюду интересный вкус и эффектный вид.","image":["https://prostaya-eda.kz/wp-content/uploads/default-recipe.jpg"],"author":{"@type":"Person","name":"Простая еда"},"recipeYield":"4","prepTime":"PT20M","cookTime":"PT15M","totalTime":"PT35M","recipeIngredient":["2 шт баклажана среднего размера","100 г грецких орехов","2 зубчика чеснока","50 мл оливкового масла","0.5 шт лимона (сок)","1 ст.л. натурального йогурта","0.5 ч.л. соли","0.25 ч.л. молотого чёрного перца","0.5 стакана зернышек граната","растительное масло по вкусу для жарки"],"recipeInstructions":[{"@type":"HowToStep","text":"Баклажаны хорошо промойте, нарежьте вдоль ломтиками толщиной около 1 см."},{"@type":"HowToStep","text":"Посолите ломтики баклажанов и оставьте на 15 минут, чтобы ушла горечь, затем промойте и обсушите бумажным полотенцем."},{"@type":"HowToStep","text":"Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте баклажаны с обеих сторон до золотистой корочки, затем переложите на бумажное полотенце, чтобы убрать излишки масла."},{"@type":"HowToStep","text":"Для пасты измельчите грецкие орехи и чеснок в блендере вместе с лимонным соком, йогуртом, оливковым маслом, солью и перцем до однородной массы."},{"@type":"HowToStep","text":"На каждый ломтик баклажана нанесите тонкий слой орехово-чесночной пасты."},{"@type":"HowToStep","text":"Сверните баклажаны рулетиками и выложите на праздничное блюдо."},{"@type":"HowToStep","text":"Украсьте закуску сверху свежими зернышками граната для яркости и праздничного настроения."}]}</script></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://prostaya-eda.kz/zakuska-baklazhan-orex-chesnok-granat/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Запечённый гусь с айвой и клюквенным соусом</title>
		<link>https://prostaya-eda.kz/zapecennyj-gus-s-ajvoj-i-klyukvennym-sousom/</link>
					<comments>https://prostaya-eda.kz/zapecennyj-gus-s-ajvoj-i-klyukvennym-sousom/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Mar 2026 17:21:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[На каждый день]]></category>
		<category><![CDATA[Праздничный стол]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://prostaya-eda.kz/?p=595</guid>

					<description><![CDATA[⬇ Ингредиенты 👨‍🍳 Шаги 🖨 Печать Порадуйте гостей ярким ароматом традиционного гуся с нежной айвой и насыщенным клюквенным соусом. Это эффектное блюдо создаст праздничное настроение и станет звездой вашего стола. 🕒 180 мин 📊 Средне 🍽 На 4 чел. Выберите количество порций: 1 порция2 порции3 порции4 порции5 порции6 порции8 порции10 порции ингредиенты пересчитаются автоматически Ингредиенты [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<style>@media print{ .pe-no-print{display:none !important;} }</style>
<div style="max-width:900px;margin:0 auto;">
<div class="pe-no-print" style="display:flex;gap:12px;flex-wrap:wrap;margin:20px 0;">
    <a href="#ingredients" style="padding:8px 14px;background:#edf2f7;border-radius:8px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#2d3748;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2b07.png" alt="⬇" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ингредиенты</a><br />
    <a href="#steps" style="padding:8px 14px;background:#edf2f7;border-radius:8px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#2d3748;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f468-200d-1f373.png" alt="👨‍🍳" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Шаги</a><br />
    <button type="button" data-pe-print="1" style="padding:8px 14px;background:#2d3748;color:#fff;border:none;border-radius:8px;cursor:pointer;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f5a8.png" alt="🖨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Печать</button>
  </div>
<div style="background:#ffffff;border:1px solid #e2e8f0;border-left:6px solid #2d3748;padding:22px;border-radius:12px;margin:18px 0 22px 0;box-shadow:0 6px 18px rgba(0,0,0,0.06);">
<p style="margin:0;font-size:1.05em;color:#4a5568;line-height:1.7;">Порадуйте гостей ярким ароматом традиционного гуся с нежной айвой и насыщенным клюквенным соусом. Это эффектное блюдо создаст праздничное настроение и станет звездой вашего стола.</p>
</p></div>
<div style="display:flex;gap:12px;flex-wrap:wrap;margin-bottom:18px;">
    <span style="background:#edf2f7;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f552.png" alt="🕒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 180 мин</span><br />
    <span style="background:#fff5f5;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Средне</span><br />
    <span style="background:#f0fff4;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f37d.png" alt="🍽" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> На 4 чел.</span>
  </div>
<div class="pe-servings-block pe-no-print" data-base-servings="4" style="margin:20px 0;">
    <label style="font-weight:600;color:#2d3748;margin-right:10px;">Выберите количество порций:</label><br />
    <select class="pe-servings-select" style="padding:6px 10px;border-radius:8px;border:1px solid #cbd5e0;"><option value="1" >1 порция</option><option value="2" >2 порции</option><option value="3" >3 порции</option><option value="4" selected>4 порции</option><option value="5" >5 порции</option><option value="6" >6 порции</option><option value="8" >8 порции</option><option value="10" >10 порции</option></select></p>
<div style="font-size:.9em;color:#718096;margin-top:6px;">ингредиенты пересчитаются автоматически</div>
</p></div>
<h2 id="ingredients" style="margin-top:26px;">Ингредиенты</h2>
<div style="display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:18px 40px;margin-top:12px;">
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="2" data-decimals="0" data-unit="кг">2</span> кг</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>гусь</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="3" data-decimals="1" data-unit="шт">3</span> шт</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f96c.png" alt="🥬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>айва</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="200" data-decimals="0" data-unit="г">200</span> г</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>свежая клюква</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="2" data-decimals="1" data-unit="ст.л.">2</span> ст.л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>мёд</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="1" data-decimals="1" data-unit="шт">1</span> шт</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f96c.png" alt="🥬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>апельсин</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="3" data-decimals="1" data-unit="зубчика">3</span> зубчика</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9c4.png" alt="🧄" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>зубчика чеснока</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="2" data-decimals="1" data-unit="ст.л.">2</span> ст.л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1fad2.png" alt="🫒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>растительного масла</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong>по вкусу</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9c2.png" alt="🧂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>соли</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong>по вкусу</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f336.png" alt="🌶" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>чёрного перца</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="1" data-decimals="2" data-unit="ч.л.">1</span> ч.л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>молотая корица</span>
      </div>
</div>
<h2 id="steps" style="margin-top:38px;">Пошаговое приготовление</h2>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 1</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Гуся хорошо помойте и обсушите бумажным полотенцем. Натрите смесью соли, перца и корицы как снаружи, так и внутри.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 2</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Апельсин нарежьте тонкими кружками, чеснок очистите и нарежьте пластинками.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 3</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Айву очистите от кожуры и сердцевины, нарежьте крупными кусками.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 4</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Внутрь гуся положите часть айвы, несколько апельсиновых кружков и чеснок. Остальную айву выложите вокруг гуся в жаропрочную форму.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 5</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Слегка смажьте гуся растительным маслом сверху и поставьте в разогретую до 180°C духовку.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 6</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Запекайте около 2 часов, время от времени поливая выделившимся соком, чтобы мясо осталось сочным.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 7</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Пока гусь запекается, приготовьте соус: в сотейнике смешайте клюкву, мёд, сок половины апельсина и немного воды. Варите на медленном огне до загустения.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 8</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Готового гуся аккуратно переложите на блюдо, украсьте айвой из формы и подавайте с тёплым клюквенным соусом.</p>
</div>
<div style="margin-top:30px;padding:20px;background:#fffaf0;border:1px dashed #f6ad55;border-radius:12px;"><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4cc.png" alt="📌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Важные нюансы:</strong></p>
<p style="margin-top:10px;color:#744210;">Подавайте с картофельным пюре или запечёнными овощами для полноты праздничного меню. Айву можно заменить на яблоки сорта «антоновка» для более доступного варианта.</p>
</div>
</div>
<p><script>(function(){try{var btn=document.querySelector('[data-pe-print="1"]');if(!btn)return;if(btn.__peBound)return;btn.__peBound=true;btn.addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();window.print();});}catch(e){}})();</script><script type="application/ld+json">{"@context":"https://schema.org","@type":"Recipe","name":"Запечённый гусь с айвой и клюквенным соусом","description":"Порадуйте гостей ярким ароматом традиционного гуся с нежной айвой и насыщенным клюквенным соусом. Это эффектное блюдо создаст праздничное настроение и станет звездой вашего стола.","image":["https://prostaya-eda.kz/wp-content/uploads/default-recipe.jpg"],"author":{"@type":"Person","name":"Простая еда"},"recipeYield":"4","prepTime":"PT60M","cookTime":"PT120M","totalTime":"PT180M","recipeIngredient":["2 кг гусь","3 шт айва","200 г свежая клюква","2 ст.л. мёд","1 шт апельсин","3 зубчика чеснок","2 ст.л. растительное масло","по вкусу соль","по вкусу чёрный перец","1 ч.л. молотая корица"],"recipeInstructions":[{"@type":"HowToStep","text":"Гуся хорошо помойте и обсушите бумажным полотенцем. Натрите смесью соли, перца и корицы как снаружи, так и внутри."},{"@type":"HowToStep","text":"Апельсин нарежьте тонкими кружками, чеснок очистите и нарежьте пластинками."},{"@type":"HowToStep","text":"Айву очистите от кожуры и сердцевины, нарежьте крупными кусками."},{"@type":"HowToStep","text":"Внутрь гуся положите часть айвы, несколько апельсиновых кружков и чеснок. Остальную айву выложите вокруг гуся в жаропрочную форму."},{"@type":"HowToStep","text":"Слегка смажьте гуся растительным маслом сверху и поставьте в разогретую до 180°C духовку."},{"@type":"HowToStep","text":"Запекайте около 2 часов, время от времени поливая выделившимся соком, чтобы мясо осталось сочным."},{"@type":"HowToStep","text":"Пока гусь запекается, приготовьте соус: в сотейнике смешайте клюкву, мёд, сок половины апельсина и немного воды. Варите на медленном огне до загустения."},{"@type":"HowToStep","text":"Готового гуся аккуратно переложите на блюдо, украсьте айвой из формы и подавайте с тёплым клюквенным соусом."}]}</script></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://prostaya-eda.kz/zapecennyj-gus-s-ajvoj-i-klyukvennym-sousom/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Запечённые куриные бёдра с айвой и клюквенным соусом</title>
		<link>https://prostaya-eda.kz/zapechennye-kurinye-bedra-s-ajvoj-i-klyukvennym-sousom/</link>
					<comments>https://prostaya-eda.kz/zapechennye-kurinye-bedra-s-ajvoj-i-klyukvennym-sousom/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Mar 2026 12:16:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[На каждый день]]></category>
		<category><![CDATA[Праздничный стол]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://prostaya-eda.kz/?p=588</guid>

					<description><![CDATA[⬇ Ингредиенты 👨‍🍳 Шаги 🖨 Печать Праздничное блюдо для любителей сочетать нежное мясо с кисло-сладкими нотками фруктов. Запечённые куриные бедра с ароматной айвой и клюквенным соусом создают эффектный контраст вкусов и поднимают настроение за праздничным столом. 🕒 70 мин 📊 Средне 🍽 На 4 чел. Выберите количество порций: 1 порция2 порции3 порции4 порции5 порции6 порции8 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<style>@media print{ .pe-no-print{display:none !important;} }</style>
<div style="max-width:900px;margin:0 auto;">
<div class="pe-no-print" style="display:flex;gap:12px;flex-wrap:wrap;margin:20px 0;">
    <a href="#ingredients" style="padding:8px 14px;background:#edf2f7;border-radius:8px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#2d3748;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2b07.png" alt="⬇" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ингредиенты</a><br />
    <a href="#steps" style="padding:8px 14px;background:#edf2f7;border-radius:8px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#2d3748;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f468-200d-1f373.png" alt="👨‍🍳" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Шаги</a><br />
    <button type="button" data-pe-print="1" style="padding:8px 14px;background:#2d3748;color:#fff;border:none;border-radius:8px;cursor:pointer;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f5a8.png" alt="🖨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Печать</button>
  </div>
<div style="background:#ffffff;border:1px solid #e2e8f0;border-left:6px solid #2d3748;padding:22px;border-radius:12px;margin:18px 0 22px 0;box-shadow:0 6px 18px rgba(0,0,0,0.06);">
<p style="margin:0;font-size:1.05em;color:#4a5568;line-height:1.7;">Праздничное блюдо для любителей сочетать нежное мясо с кисло-сладкими нотками фруктов. Запечённые куриные бедра с ароматной айвой и клюквенным соусом создают эффектный контраст вкусов и поднимают настроение за праздничным столом.</p>
</p></div>
<div style="display:flex;gap:12px;flex-wrap:wrap;margin-bottom:18px;">
    <span style="background:#edf2f7;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f552.png" alt="🕒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 70 мин</span><br />
    <span style="background:#fff5f5;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Средне</span><br />
    <span style="background:#f0fff4;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f37d.png" alt="🍽" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> На 4 чел.</span>
  </div>
<div class="pe-servings-block pe-no-print" data-base-servings="4" style="margin:20px 0;">
    <label style="font-weight:600;color:#2d3748;margin-right:10px;">Выберите количество порций:</label><br />
    <select class="pe-servings-select" style="padding:6px 10px;border-radius:8px;border:1px solid #cbd5e0;"><option value="1" >1 порция</option><option value="2" >2 порции</option><option value="3" >3 порции</option><option value="4" selected>4 порции</option><option value="5" >5 порции</option><option value="6" >6 порции</option><option value="8" >8 порции</option><option value="10" >10 порции</option></select></p>
<div style="font-size:.9em;color:#718096;margin-top:6px;">ингредиенты пересчитаются автоматически</div>
</p></div>
<h2 id="ingredients" style="margin-top:26px;">Ингредиенты</h2>
<div style="display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:18px 40px;margin-top:12px;">
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="8" data-decimals="1" data-unit="шт">8</span> шт</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f357.png" alt="🍗" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>курицы</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="2" data-decimals="1" data-unit="шт">2</span> шт</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f96c.png" alt="🥬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>айва среднего размера</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="150" data-decimals="0" data-unit="г">150</span> г</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>свежая клюква</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="3" data-decimals="1" data-unit="ст.л.">3</span> ст.л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>мёд</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="2" data-decimals="1" data-unit="ст.л.">2</span> ст.л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1fad2.png" alt="🫒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>оливкового масла</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="2" data-decimals="0" data-unit="зубч.">2</span> зубч.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9c4.png" alt="🧄" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>зубчика чеснока</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="1" data-decimals="1" data-unit="шт">1</span> шт</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f96c.png" alt="🥬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>лимон</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="1" data-decimals="2" data-unit="ч.л.">1</span> ч.л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>тимьян сушёный</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong>по вкусу</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9c2.png" alt="🧂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>соли</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong>по вкусу</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f336.png" alt="🌶" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>чёрного перца</span>
      </div>
</div>
<h2 id="steps" style="margin-top:38px;">Пошаговое приготовление</h2>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 1</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Куриные бедра промойте, обсушите и натрите смесью соли, перца, тимьяна.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 2</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Чеснок очистите и нарежьте тонкими пластинками. Вложите по пару пластинок чеснока под кожу каждого бедра.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 3</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Айву вымойте, удалите семена, нарежьте тонкими дольками, сбрызните лимонным соком, чтобы не потемнела.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 4</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">На разогретой сковороде с оливковым маслом быстро обжарьте куриные бедра кожей вниз до золотистой корочки, примерно 5-7 минут.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 5</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">В форму для запекания выложите обжаренные бедра кожей вверх, вокруг разложите дольки айвы.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 6</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">В миске смешайте клюкву с мёдом и оставшимся лимонным соком. Полейте этой смесью курицу и айву.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 7</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Накройте форму фольгой и запекайте в предварительно разогретой духовке при 180°C 35 минут.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 8</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Снимите фольгу и запекайте ещё 10 минут, чтобы курица красиво подрумянилась, а соус загустел.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 9</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Дайте блюду постоять 5 минут перед подачей. Подавайте с лёгким рисом или овощным гарниром.</p>
</div>
<div style="margin-top:30px;padding:20px;background:#fffaf0;border:1px dashed #f6ad55;border-radius:12px;"><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4cc.png" alt="📌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Важные нюансы:</strong></p>
<p style="margin-top:10px;color:#744210;">Подавайте блюдо в горячем виде, украсив свежей зеленью. Айву можно заменить на груши плотных сортов — вкус получится менее ярким, но тоже хороший.</p>
</div>
</div>
<p><script>(function(){try{var btn=document.querySelector('[data-pe-print="1"]');if(!btn)return;if(btn.__peBound)return;btn.__peBound=true;btn.addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();window.print();});}catch(e){}})();</script><script type="application/ld+json">{"@context":"https://schema.org","@type":"Recipe","name":"Запечённые куриные бедра с айвой и клюквенным соусом","description":"Праздничное блюдо для любителей сочетать нежное мясо с кисло-сладкими нотками фруктов. Запечённые куриные бедра с ароматной айвой и клюквенным соусом создают эффектный контраст вкусов и поднимают настроение за праздничным столом.","image":["https://prostaya-eda.kz/wp-content/uploads/default-recipe.jpg"],"author":{"@type":"Person","name":"Простая еда"},"recipeYield":"4","prepTime":"PT20M","cookTime":"PT50M","totalTime":"PT70M","recipeIngredient":["8 шт куриные бедра с кожей","2 шт айва среднего размера","150 г свежая клюква","3 ст.л. мёд","2 ст.л. оливковое масло","2 зубч. чеснок","1 шт лимон","1 ч.л. тимьян сушёный","по вкусу соль","по вкусу чёрный молотый перец"],"recipeInstructions":[{"@type":"HowToStep","text":"Куриные бедра промойте, обсушите и натрите смесью соли, перца, тимьяна."},{"@type":"HowToStep","text":"Чеснок очистите и нарежьте тонкими пластинками. Вложите по пару пластинок чеснока под кожу каждого бедра."},{"@type":"HowToStep","text":"Айву вымойте, удалите семена, нарежьте тонкими дольками, сбрызните лимонным соком, чтобы не потемнела."},{"@type":"HowToStep","text":"На разогретой сковороде с оливковым маслом быстро обжарьте куриные бедра кожей вниз до золотистой корочки, примерно 5-7 минут."},{"@type":"HowToStep","text":"В форму для запекания выложите обжаренные бедра кожей вверх, вокруг разложите дольки айвы."},{"@type":"HowToStep","text":"В миске смешайте клюкву с мёдом и оставшимся лимонным соком. Полейте этой смесью курицу и айву."},{"@type":"HowToStep","text":"Накройте форму фольгой и запекайте в предварительно разогретой духовке при 180°C 35 минут."},{"@type":"HowToStep","text":"Снимите фольгу и запекайте ещё 10 минут, чтобы курица красиво подрумянилась, а соус загустел."},{"@type":"HowToStep","text":"Дайте блюду постоять 5 минут перед подачей. Подавайте с лёгким рисом или овощным гарниром."}]}</script></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://prostaya-eda.kz/zapechennye-kurinye-bedra-s-ajvoj-i-klyukvennym-sousom/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Праздничный салат «Витаминный микс» с гранатом и курицей</title>
		<link>https://prostaya-eda.kz/prazdnichnyy-salat-vitaminnyy-miks-s-granatom-i-kuritsey/</link>
					<comments>https://prostaya-eda.kz/prazdnichnyy-salat-vitaminnyy-miks-s-granatom-i-kuritsey/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 13:53:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[На каждый день]]></category>
		<category><![CDATA[Полезные завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[Праздничный стол]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://prostaya-eda.kz/?p=576</guid>

					<description><![CDATA[⬇ Ингредиенты 👨‍🍳 Шаги 🖨 Печать Этот красочный салат — взрыв вкусов и свежести на вашем праздничном столе! Сочный гранат, нежная курица и хрустящие овощи подарят истинное наслаждение каждой ложке. 🕒 45 мин 📊 Средне 🍽 На 4 чел. Выберите количество порций: 1 порция2 порции3 порции4 порции5 порции6 порции8 порции10 порции ингредиенты пересчитаются автоматически Ингредиенты [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<style>@media print{ .pe-no-print{display:none !important;} }</style>
<div style="max-width:900px;margin:0 auto;">
<div class="pe-no-print" style="display:flex;gap:12px;flex-wrap:wrap;margin:20px 0;">
    <a href="#ingredients" style="padding:8px 14px;background:#edf2f7;border-radius:8px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#2d3748;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2b07.png" alt="⬇" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ингредиенты</a><br />
    <a href="#steps" style="padding:8px 14px;background:#edf2f7;border-radius:8px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#2d3748;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f468-200d-1f373.png" alt="👨‍🍳" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Шаги</a><br />
    <button type="button" data-pe-print="1" style="padding:8px 14px;background:#2d3748;color:#fff;border:none;border-radius:8px;cursor:pointer;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f5a8.png" alt="🖨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Печать</button>
  </div>
<div style="background:#ffffff;border:1px solid #e2e8f0;border-left:6px solid #2d3748;padding:22px;border-radius:12px;margin:18px 0 22px 0;box-shadow:0 6px 18px rgba(0,0,0,0.06);">
<p style="margin:0;font-size:1.05em;color:#4a5568;line-height:1.7;">Этот красочный салат — взрыв вкусов и свежести на вашем праздничном столе! Сочный гранат, нежная курица и хрустящие овощи подарят истинное наслаждение каждой ложке.</p>
</p></div>
<div style="display:flex;gap:12px;flex-wrap:wrap;margin-bottom:18px;">
    <span style="background:#edf2f7;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f552.png" alt="🕒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 45 мин</span><br />
    <span style="background:#fff5f5;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Средне</span><br />
    <span style="background:#f0fff4;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f37d.png" alt="🍽" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> На 4 чел.</span>
  </div>
<div class="pe-servings-block pe-no-print" data-base-servings="4" style="margin:20px 0;">
    <label style="font-weight:600;color:#2d3748;margin-right:10px;">Выберите количество порций:</label><br />
    <select class="pe-servings-select" style="padding:6px 10px;border-radius:8px;border:1px solid #cbd5e0;"><option value="1" >1 порция</option><option value="2" >2 порции</option><option value="3" >3 порции</option><option value="4" selected>4 порции</option><option value="5" >5 порции</option><option value="6" >6 порции</option><option value="8" >8 порции</option><option value="10" >10 порции</option></select></p>
<div style="font-size:.9em;color:#718096;margin-top:6px;">ингредиенты пересчитаются автоматически</div>
</p></div>
<h2 id="ingredients" style="margin-top:26px;">Ингредиенты</h2>
<div style="display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:18px 40px;margin-top:12px;">
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="300" data-decimals="0" data-unit="г">300</span> г</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f357.png" alt="🍗" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>куриного филе</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="1" data-decimals="1" data-unit="шт">1</span> шт</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f96c.png" alt="🥬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>средний гранат</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="1" data-decimals="1" data-unit="шт">1</span> шт</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f96c.png" alt="🥬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>средний огурец</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="2" data-decimals="1" data-unit="шт">2</span> шт</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f345.png" alt="🍅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>помидора</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="50" data-decimals="0" data-unit="г">50</span> г</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>стебель сельдерея</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="1" data-decimals="1" data-unit="шт">1</span> шт</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f955.png" alt="🥕" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>моркови</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="3" data-decimals="1" data-unit="ст.л.">3</span> ст.л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1fad2.png" alt="🫒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>оливкового масла</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="1" data-decimals="1" data-unit="ст.л.">1</span> ст.л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>лимонный сок</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong>по вкусу</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9c2.png" alt="🧂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>соли</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong>по вкусу</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f336.png" alt="🌶" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>чёрного перца</span>
      </div>
</div>
<h2 id="steps" style="margin-top:38px;">Пошаговое приготовление</h2>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 1</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Куриное филе отварите в подсоленной воде до готовности, примерно 15–20 минут, остудите и нарежьте мелкими кубиками.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 2</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Гранат очистите, отделите зерна, стараясь не повредить их — они должны быть целыми и сочными.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 3</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Огурец, морковь и сельдерей помойте. Огурец нарежьте тонкими полукольцами, морковь натрите на крупной терке, сельдерей нарежьте мелкими кусочками.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 4</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Помидоры черри разрежьте пополам.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 5</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">В большой миске смешайте курицу, гранат, огурец, морковь, сельдерей и помидоры.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 6</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Заправьте салат оливковым маслом, лимонным соком, посолите и поперчите по вкусу.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 7</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Аккуратно перемешайте все ингредиенты, чтобы гранатовые зерна остались целыми.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 8</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Подавайте салат сразу после приготовления, украсив при желании веточками свежей зелени.</p>
</div>
<div style="margin-top:30px;padding:20px;background:#fffaf0;border:1px dashed #f6ad55;border-radius:12px;"><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4cc.png" alt="📌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Важные нюансы:</strong></p>
<p style="margin-top:10px;color:#744210;">Этот салат прекрасно сочетается с белым сухим вином или легким игристым напитком. Вместо куриного филе можно использовать отварную индейку или копченую куриную грудку.</p>
</div>
</div>
<p><script>(function(){try{var btn=document.querySelector('[data-pe-print="1"]');if(!btn)return;if(btn.__peBound)return;btn.__peBound=true;btn.addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();window.print();});}catch(e){}})();</script><script type="application/ld+json">{"@context":"https://schema.org","@type":"Recipe","name":"Праздничный салат «Витаминный микс» с гранатом и курицей","description":"Этот красочный салат — взрыв вкусов и свежести на вашем праздничном столе! Сочный гранат, нежная курица и хрустящие овощи подарят истинное наслаждение каждой ложке.","image":["https://prostaya-eda.kz/wp-content/uploads/default-recipe.jpg"],"author":{"@type":"Person","name":"Простая еда"},"recipeYield":"4","prepTime":"PT25M","cookTime":"PT20M","totalTime":"PT45M","recipeIngredient":["300 г куриное филе","1 шт средний гранат","1 шт средний огурец","2 шт листовые помидоры черри","50 г стебель сельдерея","1 шт средняя морковь","3 ст.л. оливковое масло","1 ст.л. лимонный сок","по вкусу соль","по вкусу черный молотый перец"],"recipeInstructions":[{"@type":"HowToStep","text":"Куриное филе отварите в подсоленной воде до готовности, примерно 15–20 минут, остудите и нарежьте мелкими кубиками."},{"@type":"HowToStep","text":"Гранат очистите, отделите зерна, стараясь не повредить их — они должны быть целыми и сочными."},{"@type":"HowToStep","text":"Огурец, морковь и сельдерей помойте. Огурец нарежьте тонкими полукольцами, морковь натрите на крупной терке, сельдерей нарежьте мелкими кусочками."},{"@type":"HowToStep","text":"Помидоры черри разрежьте пополам."},{"@type":"HowToStep","text":"В большой миске смешайте курицу, гранат, огурец, морковь, сельдерей и помидоры."},{"@type":"HowToStep","text":"Заправьте салат оливковым маслом, лимонным соком, посолите и поперчите по вкусу."},{"@type":"HowToStep","text":"Аккуратно перемешайте все ингредиенты, чтобы гранатовые зерна остались целыми."},{"@type":"HowToStep","text":"Подавайте салат сразу после приготовления, украсив при желании веточками свежей зелени."}]}</script></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://prostaya-eda.kz/prazdnichnyy-salat-vitaminnyy-miks-s-granatom-i-kuritsey/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Запечённая курица с мёдом и горчицей</title>
		<link>https://prostaya-eda.kz/zapechennaya-kuritsa-s-medom-i-gorchitsey/</link>
					<comments>https://prostaya-eda.kz/zapechennaya-kuritsa-s-medom-i-gorchitsey/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Mar 2026 10:08:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[На каждый день]]></category>
		<category><![CDATA[Праздничный стол]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://prostaya-eda.kz/?p=565</guid>

					<description><![CDATA[⬇ Ингредиенты 👨‍🍳 Шаги 🖨 Печать Нежная курочка с золотистой корочкой, пропитанная ароматом мёда и горчицы, станет звездой любого праздничного стола. Простое в приготовлении, но эффектное блюдо, которое подарит уют и праздничное настроение. 🕒 65 мин 📊 Средне 🍽 На 4 чел. Выберите количество порций: 1 порция2 порции3 порции4 порции5 порции6 порции8 порции10 порции ингредиенты [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<style>@media print{ .pe-no-print{display:none !important;} }</style>
<div style="max-width:900px;margin:0 auto;">
<div class="pe-no-print" style="display:flex;gap:12px;flex-wrap:wrap;margin:20px 0;">
    <a href="#ingredients" style="padding:8px 14px;background:#edf2f7;border-radius:8px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#2d3748;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2b07.png" alt="⬇" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ингредиенты</a><br />
    <a href="#steps" style="padding:8px 14px;background:#edf2f7;border-radius:8px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#2d3748;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f468-200d-1f373.png" alt="👨‍🍳" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Шаги</a><br />
    <button type="button" data-pe-print="1" style="padding:8px 14px;background:#2d3748;color:#fff;border:none;border-radius:8px;cursor:pointer;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f5a8.png" alt="🖨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Печать</button>
  </div>
<div style="background:#ffffff;border:1px solid #e2e8f0;border-left:6px solid #2d3748;padding:22px;border-radius:12px;margin:18px 0 22px 0;box-shadow:0 6px 18px rgba(0,0,0,0.06);">
<p style="margin:0;font-size:1.05em;color:#4a5568;line-height:1.7;">Нежная курочка с золотистой корочкой, пропитанная ароматом мёда и горчицы, станет звездой любого праздничного стола. Простое в приготовлении, но эффектное блюдо, которое подарит уют и праздничное настроение.</p>
</p></div>
<div style="display:flex;gap:12px;flex-wrap:wrap;margin-bottom:18px;">
    <span style="background:#edf2f7;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f552.png" alt="🕒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 65 мин</span><br />
    <span style="background:#fff5f5;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Средне</span><br />
    <span style="background:#f0fff4;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f37d.png" alt="🍽" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> На 4 чел.</span>
  </div>
<div class="pe-servings-block pe-no-print" data-base-servings="4" style="margin:20px 0;">
    <label style="font-weight:600;color:#2d3748;margin-right:10px;">Выберите количество порций:</label><br />
    <select class="pe-servings-select" style="padding:6px 10px;border-radius:8px;border:1px solid #cbd5e0;"><option value="1" >1 порция</option><option value="2" >2 порции</option><option value="3" >3 порции</option><option value="4" selected>4 порции</option><option value="5" >5 порции</option><option value="6" >6 порции</option><option value="8" >8 порции</option><option value="10" >10 порции</option></select></p>
<div style="font-size:.9em;color:#718096;margin-top:6px;">ингредиенты пересчитаются автоматически</div>
</p></div>
<h2 id="ingredients" style="margin-top:26px;">Ингредиенты</h2>
<div style="display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:18px 40px;margin-top:12px;">
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="1" data-decimals="0" data-unit="кг">1</span> кг</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f357.png" alt="🍗" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>курицы</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="3" data-decimals="1" data-unit="ст. л.">3</span> ст. л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>мёд</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="2" data-decimals="1" data-unit="ст. л.">2</span> ст. л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>горчица</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="2" data-decimals="1" data-unit="зубчик">2</span> зубчик</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9c4.png" alt="🧄" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>зубчика чеснока</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="1" data-decimals="1" data-unit="ст. л.">1</span> ст. л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1fad2.png" alt="🫒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>растительного масла</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="0.5" data-decimals="2" data-unit="ч. л.">0,5</span> ч. л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9c2.png" alt="🧂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>соли</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="0.25" data-decimals="2" data-unit="ч. л.">0,25</span> ч. л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f336.png" alt="🌶" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>чёрного перца</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong>по вкусу</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>свежая зелень для подачи</span>
      </div>
</div>
<h2 id="steps" style="margin-top:38px;">Пошаговое приготовление</h2>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 1</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Разогрейте духовку до 190°C.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 2</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Очистите и мелко нарежьте чеснок.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 3</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">В миске смешайте мёд, горчицу, растительное масло, чеснок, соль и перец.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 4</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Обмажьте куриные бедра приготовленным маринадом, тщательно распределяя смесь с каждой стороны.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 5</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Оставьте мариноваться на 15 минут при комнатной температуре.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 6</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Выложите курицу на противень, застеленный пергаментной бумагой.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 7</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Запекайте в духовке 40–50 минут до золотистой корочки и полной готовности мяса.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 8</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Достаньте курицу, дайте ей немного остыть, затем украсьте свежей зеленью.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 9</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Подавайте горячей с любимым гарниром.</p>
</div>
<div style="margin-top:30px;padding:20px;background:#fffaf0;border:1px dashed #f6ad55;border-radius:12px;"><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4cc.png" alt="📌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Важные нюансы:</strong></p>
<p style="margin-top:10px;color:#744210;">Подавайте с овощным гарниром или картофельным пюре. Вместо куриных бедер можно использовать куриную грудку, но время запекания уменьшится.</p>
</div>
</div>
<p><script>(function(){try{var btn=document.querySelector('[data-pe-print="1"]');if(!btn)return;if(btn.__peBound)return;btn.__peBound=true;btn.addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();window.print();});}catch(e){}})();</script><script type="application/ld+json">{"@context":"https://schema.org","@type":"Recipe","name":"Запечённая курица с мёдом и горчицей","description":"Нежная курочка с золотистой корочкой, пропитанная ароматом мёда и горчицы, станет звездой любого праздничного стола. Простое в приготовлении, но эффектное блюдо, которое подарит уют и праздничное настроение.","image":["https://prostaya-eda.kz/wp-content/uploads/default-recipe.jpg"],"author":{"@type":"Person","name":"Простая еда"},"recipeYield":"4","prepTime":"PT15M","cookTime":"PT50M","totalTime":"PT65M","recipeIngredient":["1 кг куриные бедра без кожи","3 ст. л. мёд","2 ст. л. горчица","2 зубчик чеснок","1 ст. л. растительное масло","0.5 ч. л. соль","0.25 ч. л. чёрный молотый перец","по вкусу свежая зелень для подачи"],"recipeInstructions":[{"@type":"HowToStep","text":"Разогрейте духовку до 190°C."},{"@type":"HowToStep","text":"Очистите и мелко нарежьте чеснок."},{"@type":"HowToStep","text":"В миске смешайте мёд, горчицу, растительное масло, чеснок, соль и перец."},{"@type":"HowToStep","text":"Обмажьте куриные бедра приготовленным маринадом, тщательно распределяя смесь с каждой стороны."},{"@type":"HowToStep","text":"Оставьте мариноваться на 15 минут при комнатной температуре."},{"@type":"HowToStep","text":"Выложите курицу на противень, застеленный пергаментной бумагой."},{"@type":"HowToStep","text":"Запекайте в духовке 40–50 минут до золотистой корочки и полной готовности мяса."},{"@type":"HowToStep","text":"Достаньте курицу, дайте ей немного остыть, затем украсьте свежей зеленью."},{"@type":"HowToStep","text":"Подавайте горячей с любимым гарниром."}]}</script></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://prostaya-eda.kz/zapechennaya-kuritsa-s-medom-i-gorchitsey/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Праздничный салат «Восточная роскошь»</title>
		<link>https://prostaya-eda.kz/prazdnichnyy-salat-vostochnaya-roskosh/</link>
					<comments>https://prostaya-eda.kz/prazdnichnyy-salat-vostochnaya-roskosh/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Mar 2026 12:49:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[На каждый день]]></category>
		<category><![CDATA[Полезные завтраки]]></category>
		<category><![CDATA[Праздничный стол]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://prostaya-eda.kz/?p=557</guid>

					<description><![CDATA[⬇ Ингредиенты 👨‍🍳 Шаги 🖨 Печать Этот красочный и насыщенный салат станет центром внимания любого праздничного стола. Сочетание свежих овощей, ароматных специй и нежного куриного филе создаёт неповторимый вкус восточного торжества. 🕒 35 мин 📊 Средне 🍽 На 4 чел. Выберите количество порций: 1 порция2 порции3 порции4 порции5 порции6 порции8 порции10 порции ингредиенты пересчитаются автоматически [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<style>@media print{ .pe-no-print{display:none !important;} }</style>
<div style="max-width:900px;margin:0 auto;">
<div class="pe-no-print" style="display:flex;gap:12px;flex-wrap:wrap;margin:20px 0;">
    <a href="#ingredients" style="padding:8px 14px;background:#edf2f7;border-radius:8px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#2d3748;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2b07.png" alt="⬇" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ингредиенты</a><br />
<a href="#steps" style="padding:8px 14px;background:#edf2f7;border-radius:8px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#2d3748;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f468-200d-1f373.png" alt="👨‍🍳" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Шаги</a><br />
<button type="button" data-pe-print="1" style="padding:8px 14px;background:#2d3748;color:#fff;border:none;border-radius:8px;cursor:pointer;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f5a8.png" alt="🖨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Печать</button></div>
<div style="background:#ffffff;border:1px solid #e2e8f0;border-left:6px solid #2d3748;padding:22px;border-radius:12px;margin:18px 0 22px 0;box-shadow:0 6px 18px rgba(0,0,0,0.06);">
<p style="margin:0;font-size:1.05em;color:#4a5568;line-height:1.7;">Этот красочный и насыщенный салат станет центром внимания любого праздничного стола. Сочетание свежих овощей, ароматных специй и нежного куриного филе создаёт неповторимый вкус восточного торжества.</p>
</div>
<div style="display:flex;gap:12px;flex-wrap:wrap;margin-bottom:18px;">
    <span style="background:#edf2f7;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f552.png" alt="🕒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 35 мин</span><br />
<span style="background:#fff5f5;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Средне</span><br />
<span style="background:#f0fff4;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f37d.png" alt="🍽" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> На 4 чел.</span></div>
<div class="pe-servings-block pe-no-print" data-base-servings="4" style="margin:20px 0;">
    <label style="font-weight:600;color:#2d3748;margin-right:10px;">Выберите количество порций:</label><br />
<select class="pe-servings-select" style="padding:6px 10px;border-radius:8px;border:1px solid #cbd5e0;"><option value="1" >1 порция</option><option value="2" >2 порции</option><option value="3" >3 порции</option><option value="4" selected>4 порции</option><option value="5" >5 порции</option><option value="6" >6 порции</option><option value="8" >8 порции</option><option value="10" >10 порции</option></select></p>
<div style="font-size:.9em;color:#718096;margin-top:6px;">ингредиенты пересчитаются автоматически</div>
</div>
<h2 id="ingredients" style="margin-top:26px;">Ингредиенты</h2>
<div style="display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:18px 40px;margin-top:12px;">
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="300" data-decimals="0" data-unit="г">300</span> г</strong><br />
<span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f357.png" alt="🍗" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>куриного филе</span></div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="1" data-decimals="1" data-unit="шт">1</span> шт</strong><br />
<span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1fad1.png" alt="🫑" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>болгарского перца</span></div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="1" data-decimals="1" data-unit="шт">1</span> шт</strong><br />
<span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f96c.png" alt="🥬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>огурец</span></div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="150" data-decimals="0" data-unit="г">150</span> г</strong><br />
<span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>гранатовые зерна</span></div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="1" data-decimals="1" data-unit="шт">1</span> шт</strong><br />
<span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9c5.png" alt="🧅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>луковица</span></div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="50" data-decimals="0" data-unit="г">50</span> г</strong><br />
<span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>зелень кинзы</span></div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="30" data-decimals="0" data-unit="мл">30</span> мл</strong><br />
<span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1fad2.png" alt="🫒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>оливкового масла</span></div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="1" data-decimals="1" data-unit="ст. ложка">1</span> ст. ложка</strong><br />
<span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>лимонный сок</span></div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="0.5" data-decimals="2" data-unit="ч. ложки">0,5</span> ч. ложки</strong><br />
<span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>зира молотая</span></div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong>по вкусу</strong><br />
<span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9c2.png" alt="🧂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>соли</span></div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong>по вкусу</strong><br />
<span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f336.png" alt="🌶" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>чёрного перца</span></div>
</div>
<h2 id="steps" style="margin-top:38px;">Пошаговое приготовление</h2>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 1</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Отварите куриное филе в слегка подсоленной воде около 15 минут до готовности, остудите и нарежьте небольшими кубиками.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 2</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Помойте и обсушите овощи. Нарежьте болгарский перец и огурец кубиками примерно одинакового размера.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 3</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Тонко нарежьте лук полукольцами и немного посолите, чтобы ушла горечь, оставьте на 5 минут, затем слегка отожмите.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 4</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">В большой миске соедините куриное филе, болгарский перец, огурец, лук и гранатовые зерна.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 5</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Добавьте измельчённую зелень кинзы, оливковое масло, лимонный сок, зиру, соль и перец по вкусу.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 6</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Осторожно перемешайте все ингредиенты, чтобы не повредить гранатовые зерна.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 7</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Накройте салат пленкой и поставьте в холодильник на 15-20 минут, чтобы все вкусы соединились.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 8</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Подавайте салат, украсив сверху дополнительными гранатовыми зернами и веточками кинзы.</p>
</div>
<div style="margin-top:30px;padding:20px;background:#fffaf0;border:1px dashed #f6ad55;border-radius:12px;"><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4cc.png" alt="📌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Важные нюансы:</strong></p>
<p style="margin-top:10px;color:#744210;">Подавайте салат охлаждённым, он отлично сочетается с тонким лавашом или свежим хлебом. Вместо куриного филе можно использовать индейку или отварную говядину.</p>
</div>
</div>
<p><script>(function(){try{var btn=document.querySelector('[data-pe-print="1"]');if(!btn)return;if(btn.__peBound)return;btn.__peBound=true;btn.addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();window.print();});}catch(e){}})();</script><script type="application/ld+json">{"@context":"https://schema.org","@type":"Recipe","name":"Праздничный салат «Восточная роскошь»","description":"Этот красочный и насыщенный салат станет центром внимания любого праздничного стола. Сочетание свежих овощей, ароматных специй и нежного куриного филе создаёт неповторимый вкус восточного торжества.","image":["https://prostaya-eda.kz/wp-content/uploads/default-recipe.jpg"],"author":{"@type":"Person","name":"Простая еда"},"recipeYield":"4","prepTime":"PT20M","cookTime":"PT15M","totalTime":"PT35M","recipeIngredient":["300 г куриное филе","1 шт красный болгарский перец","1 шт огурец","150 г гранатовые зерна","1 шт болгарский лук (маленькая луковица)","50 г зелень кинзы","30 мл оливковое масло","1 ст. ложка лимонный сок","0.5 ч. ложки зира молотая","по вкусу соль","по вкусу чёрный перец"],"recipeInstructions":[{"@type":"HowToStep","text":"Отварите куриное филе в слегка подсоленной воде около 15 минут до готовности, остудите и нарежьте небольшими кубиками."},{"@type":"HowToStep","text":"Помойте и обсушите овощи. Нарежьте болгарский перец и огурец кубиками примерно одинакового размера."},{"@type":"HowToStep","text":"Тонко нарежьте лук полукольцами и немного посолите, чтобы ушла горечь, оставьте на 5 минут, затем слегка отожмите."},{"@type":"HowToStep","text":"В большой миске соедините куриное филе, болгарский перец, огурец, лук и гранатовые зерна."},{"@type":"HowToStep","text":"Добавьте измельчённую зелень кинзы, оливковое масло, лимонный сок, зиру, соль и перец по вкусу."},{"@type":"HowToStep","text":"Осторожно перемешайте все ингредиенты, чтобы не повредить гранатовые зерна."},{"@type":"HowToStep","text":"Накройте салат пленкой и поставьте в холодильник на 15-20 минут, чтобы все вкусы соединились."},{"@type":"HowToStep","text":"Подавайте салат, украсив сверху дополнительными гранатовыми зернами и веточками кинзы."}]}</script></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://prostaya-eda.kz/prazdnichnyy-salat-vostochnaya-roskosh/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Запечённая утка с апельсинами и мёдом</title>
		<link>https://prostaya-eda.kz/zapechennaya-utka-s-apelsinami-i-myodom/</link>
					<comments>https://prostaya-eda.kz/zapechennaya-utka-s-apelsinami-i-myodom/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Mar 2026 13:19:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[На каждый день]]></category>
		<category><![CDATA[Праздничный стол]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://prostaya-eda.kz/?p=230</guid>

					<description><![CDATA[⬇ Ингредиенты 👨‍🍳 Шаги 🖨 Печать Это впечатляющее праздничное блюдо с ароматной уткой, запечённой с апельсинами и нежным мёдом, создаст атмосферу торжества и уюта. Яркие цитрусовые нотки и карамелизированная корочка порадуют каждого гостя. 🕒 110 мин 📊 Средне 🍽 На 4 чел. Количество порций: 2 порции4 порции6 порций8 порций ингредиенты пересчитаются автоматически Ингредиенты 1 шт [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<style>@media print{.pe-no-print{display:none!important;}}</style>
<div style="max-width:900px;margin:0 auto;">
<div class="pe-no-print" style="display:flex;gap:12px;flex-wrap:wrap;margin:20px 0;">
    <a href="#ingredients" style="padding:8px 14px;background:#edf2f7;border-radius:8px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#2d3748;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2b07.png" alt="⬇" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ингредиенты</a><br />
    <a href="#steps" style="padding:8px 14px;background:#edf2f7;border-radius:8px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#2d3748;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f468-200d-1f373.png" alt="👨‍🍳" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Шаги</a><br />
    <button type="button" onclick="window.print()" style="padding:8px 14px;background:#2d3748;color:#fff;border:none;border-radius:8px;cursor:pointer;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f5a8.png" alt="🖨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Печать</button>
  </div>
<div style="background:#fff;border:1px solid #e2e8f0;border-left:6px solid #2d3748;padding:22px;border-radius:12px;margin:18px 0;box-shadow:0 6px 18px rgba(0,0,0,.06);">
<p style="margin:0;font-size:1.05em;color:#4a5568;line-height:1.7;">Это впечатляющее праздничное блюдо с ароматной уткой, запечённой с апельсинами и нежным мёдом, создаст атмосферу торжества и уюта. Яркие цитрусовые нотки и карамелизированная корочка порадуют каждого гостя.</p>
</p></div>
<div style="display:flex;gap:12px;flex-wrap:wrap;margin-bottom:18px;">
    <span style="background:#edf2f7;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f552.png" alt="🕒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 110 мин</span><br />
    <span style="background:#fff5f5;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Средне</span><br />
    <span style="background:#f0fff4;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f37d.png" alt="🍽" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> На <span class="pe-servings-count">4</span> чел.</span>
  </div>
<div class="pe-servings-block pe-no-print" data-base-servings="4" style="margin:20px 0;">
    <label style="font-weight:600;color:#2d3748;margin-right:10px;">Количество порций:</label><br />
    <select class="pe-servings-select" onchange="updateRecipe(this.value)" style="padding:6px 10px;border-radius:8px;border:1px solid #cbd5e0;"><option value="2">2 порции</option><option value="4" selected>4 порции</option><option value="6">6 порций</option><option value="8">8 порций</option></select></p>
<div style="font-size:.9em;color:#718096;margin-top:6px;">ингредиенты пересчитаются автоматически</div>
</p></div>
<h2 id="ingredients" style="margin-top:26px;">Ингредиенты</h2>
<div style="display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:18px 40px;margin-top:12px;">
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="1" data-decimals="0">1</span> шт</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f986.png" alt="🦆" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>утка (около 2 кг)</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="2" data-decimals="0">2</span> шт</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f34a.png" alt="🍊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>апельсина</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="3" data-decimals="0">3</span> ст. л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f36f.png" alt="🍯" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>мёд</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="2" data-decimals="0">2</span> ст. л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>соевый соус</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="3" data-decimals="0">3</span> зубчика</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9c4.png" alt="🧄" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>чеснок</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="1" data-decimals="0">1</span> ч. л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f33f.png" alt="🌿" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>тимьян сушеный</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="1" data-decimals="0">1</span> ч. л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9c2.png" alt="🧂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>паприка</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="2" data-decimals="0">2</span> ст. л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1fad2.png" alt="🫒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>растительное масло</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong>по вкусу</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9c2.png" alt="🧂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>соль и черный перец</span>
      </div>
</p></div>
<h2 id="steps" style="margin-top:38px;">Пошаговое приготовление</h2>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 1</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Разогрейте духовку до 180°C. Утку вымойте, обсушите бумажными полотенцами. Это критически важно для хрустящей корочки.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 2</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Аккуратно проколите кожу утки вилкой в жирных местах (грудка, ножки), не задевая мясо. Это поможет лишнему жиру вытопиться.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 3</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Подготовьте апельсины: один нарежьте кружочками, второй — крупными дольками.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 4</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Смешайте маринад: мёд, соевый соус, чеснок, тимьян, паприку, масло, соль и перец.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 5</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Натрите утку маринадом снаружи и внутри. Вложите внутрь дольки апельсина.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 6</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Выложите утку в форму на «подушку» из кружочков апельсина грудкой вверх.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 7</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Запекайте около 90 минут. Каждые 20-30 минут поливайте птицу вытопившимся соком.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 8</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">За 10 минут до конца выложите сверху оставшиеся апельсины. Дайте готовой утке отдохнуть 10 минут перед подачей.</p>
</div>
<div style="margin-top:30px;padding:20px;background:#fffaf0;border:1px dashed #f6ad55;border-radius:12px;">
    <strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4cc.png" alt="📌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Важные нюансы:</strong></p>
<p style="margin-top:10px;color:#744210;">Для идеального результата выбирайте не слишком старую утку. Если мед слишком густой, слегка подогрейте его на водяной бане. Подавайте с легким гарниром, чтобы подчеркнуть вкус мяса.</p>
</p></div>
</div>
<p><script>
function updateRecipe(val) {
  var baseServings = 4;
  var s = parseFloat(val);
  var ratio = s / baseServings;
  var badge = document.querySelector('.pe-servings-count');
  if(badge) badge.textContent = s;
  var qtys = document.querySelectorAll('.pe-qty');
  for(var i=0; i<qtys.length; i++){
    var base = parseFloat(qtys[i].getAttribute('data-base').replace(',', '.'));
    if(!isNaN(base)) {
      var res = base * ratio;
      if(res < 5 &#038;&#038; res % 1 !== 0) {
        qtys[i].textContent = res.toFixed(1).replace('.', ',');
      } else {
        qtys[i].textContent = Math.round(res);
      }
    }
  }
}
</script></p>
<p><script type="application/ld+json">
{"@context":"https://schema.org","@type":"Recipe","name":"Праздничная утка с апельсинами и медом","description":"Сочная утка с цитрусовым ароматом и карамелизированной корочкой.","recipeYield":"4","prepTime":"PT20M","cookTime":"PT90M","totalTime":"PT110M","recipeIngredient":["1 шт утка","2 шт апельсина","3 ст. л. мед","2 ст. л. соевый соус","3 зубчика чеснок","1 ч. л. тимьян","1 ч. л. паприка"],"recipeInstructions":[{"@type":"HowToStep","text":"Подготовить утку и апельсины."},{"@type":"HowToStep","text":"Натереть маринадом и нафаршировать."},{"@type":"HowToStep","text":"Запекать 90 минут, поливая соком."}]}
</script></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://prostaya-eda.kz/zapechennaya-utka-s-apelsinami-i-myodom/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Праздничный салат «Королевская нежность»</title>
		<link>https://prostaya-eda.kz/prazdnichnyy-salat-korolevskaya-nezhnost/</link>
					<comments>https://prostaya-eda.kz/prazdnichnyy-salat-korolevskaya-nezhnost/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Mar 2026 12:48:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[На каждый день]]></category>
		<category><![CDATA[Праздничный стол]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://prostaya-eda.kz/?p=494</guid>

					<description><![CDATA[⬇ Ингредиенты 👨‍🍳 Шаги 🖨 Печать Этот изысканный слоеный салат покорит сердца ваших гостей своим нежным сочетанием вкусов и ярким праздничным видом. Идеальное украшение стола для любого торжества в кругу близких и друзей. 🕒 35 мин 📊 Средне 🍽 На 4 чел. Выберите количество порций: 1 порция2 порции3 порции4 порции5 порции6 порции8 порции10 порции ингредиенты [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<style>@media print{ .pe-no-print{display:none !important;} }</style>
<div style="max-width:900px;margin:0 auto;">
<div class="pe-no-print" style="display:flex;gap:12px;flex-wrap:wrap;margin:20px 0;">
    <a href="#ingredients" style="padding:8px 14px;background:#edf2f7;border-radius:8px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#2d3748;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2b07.png" alt="⬇" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ингредиенты</a><br />
    <a href="#steps" style="padding:8px 14px;background:#edf2f7;border-radius:8px;text-decoration:none;font-weight:600;color:#2d3748;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f468-200d-1f373.png" alt="👨‍🍳" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Шаги</a><br />
    <button type="button" data-pe-print="1" style="padding:8px 14px;background:#2d3748;color:#fff;border:none;border-radius:8px;cursor:pointer;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f5a8.png" alt="🖨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Печать</button>
  </div>
<div style="background:#ffffff;border:1px solid #e2e8f0;border-left:6px solid #2d3748;padding:22px;border-radius:12px;margin:18px 0 22px 0;box-shadow:0 6px 18px rgba(0,0,0,0.06);">
<p style="margin:0;font-size:1.05em;color:#4a5568;line-height:1.7;">Этот изысканный слоеный салат покорит сердца ваших гостей своим нежным сочетанием вкусов и ярким праздничным видом. Идеальное украшение стола для любого торжества в кругу близких и друзей.</p>
</p></div>
<div style="display:flex;gap:12px;flex-wrap:wrap;margin-bottom:18px;">
    <span style="background:#edf2f7;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f552.png" alt="🕒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 35 мин</span><br />
    <span style="background:#fff5f5;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ca.png" alt="📊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Средне</span><br />
    <span style="background:#f0fff4;padding:8px 16px;border-radius:999px;font-weight:600;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f37d.png" alt="🍽" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> На 4 чел.</span>
  </div>
<div class="pe-servings-block pe-no-print" data-base-servings="4" style="margin:20px 0;">
    <label style="font-weight:600;color:#2d3748;margin-right:10px;">Выберите количество порций:</label><br />
    <select class="pe-servings-select" style="padding:6px 10px;border-radius:8px;border:1px solid #cbd5e0;"><option value="1" >1 порция</option><option value="2" >2 порции</option><option value="3" >3 порции</option><option value="4" selected>4 порции</option><option value="5" >5 порции</option><option value="6" >6 порции</option><option value="8" >8 порции</option><option value="10" >10 порции</option></select></p>
<div style="font-size:.9em;color:#718096;margin-top:6px;">ингредиенты пересчитаются автоматически</div>
</p></div>
<h2 id="ingredients" style="margin-top:26px;">Ингредиенты</h2>
<div style="display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:18px 40px;margin-top:12px;">
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="300" data-decimals="0" data-unit="г">300</span> г</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f357.png" alt="🍗" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>курицы</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="150" data-decimals="0" data-unit="г">150</span> г</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9c0.png" alt="🧀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>сыра</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="3" data-decimals="1" data-unit="шт">3</span> шт</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f95a.png" alt="🥚" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>яйца</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="1" data-decimals="1" data-unit="шт">1</span> шт</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f96c.png" alt="🥬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>среднее яблоко</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="1" data-decimals="1" data-unit="шт">1</span> шт</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9c5.png" alt="🧅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>луковица</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="100" data-decimals="0" data-unit="г">100</span> г</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>грецкие орехи</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="50" data-decimals="0" data-unit="г">50</span> г</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>гранатовые зёрна</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="3" data-decimals="1" data-unit="ст.л.">3</span> ст.л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>майонез</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="1" data-decimals="1" data-unit="ст.л.">1</span> ст.л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1fad2.png" alt="🫒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>растительного масла</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong><span class="pe-qty" data-base="1" data-decimals="2" data-unit="ч.л.">1</span> ч.л.</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f36c.png" alt="🍬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>сахара</span>
      </div>
<div style="padding:10px 0;border-bottom:1px solid #eee;color:#2d3748;">
        <strong>по вкусу</strong><br />
        <span style="margin:0 8px 0 10px;"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9c2.png" alt="🧂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span><span>соли</span>
      </div>
</div>
<h2 id="steps" style="margin-top:38px;">Пошаговое приготовление</h2>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 1</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Лук очистить, мелко нарезать и обжарить на растительном масле с сахаром до золотистого цвета. Остудить.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 2</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Отварить яйца вкрутую, остудить, очистить и натереть на крупной тёрке.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 3</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Яблоко очистить от кожуры и семян, натереть на крупной тёрке, сбрызнуть лимонным соком (если есть) или немного сбрызнуть водой для сохранения цвета.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 4</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Отварную куриную грудку и сыр также натереть на крупной тёрке.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 5</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">На плоскую тарелку выложить салат слоями: сначала курица, смазать майонезом и посолить; следующий слой — жареный лук; затем слой яблока; сверху — сыр, покрыть майонезом; после — яйца. Каждый слой равномерно распределять.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 6</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Посыпать сверху грецкими орехами, слегка покрошенными, и обильно украсить гранатовыми зёрнами.</p>
</div>
<div style="margin-bottom:20px;"><strong style="color:#718096;">Шаг 7</strong></p>
<p style="margin-top:6px;color:#2d3748;line-height:1.6;">Охладить салат в холодильнике не менее 1 часа перед подачей, чтобы слои пропитались.</p>
</div>
<div style="margin-top:30px;padding:20px;background:#fffaf0;border:1px dashed #f6ad55;border-radius:12px;"><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4cc.png" alt="📌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Важные нюансы:</strong></p>
<p style="margin-top:10px;color:#744210;">Подавайте салат в прозрачной стеклянной салатнице — слои будут эффектно видны. Можно заменить куриную грудку на отварное индюшиное мясо.</p>
</div>
</div>
<p><script>(function(){try{var btn=document.querySelector('[data-pe-print="1"]');if(!btn)return;if(btn.__peBound)return;btn.__peBound=true;btn.addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();window.print();});}catch(e){}})();</script><script type="application/ld+json">{"@context":"https://schema.org","@type":"Recipe","name":"Праздничный салат «Королевская нежность»","description":"Этот изысканный слоеный салат покорит сердца ваших гостей своим нежным сочетанием вкусов и ярким праздничным видом. Идеальное украшение стола для любого торжества в кругу близких и друзей.","image":["https://prostaya-eda.kz/wp-content/uploads/default-recipe.jpg"],"author":{"@type":"Person","name":"Простая еда"},"recipeYield":"4","prepTime":"PT25M","cookTime":"PT10M","totalTime":"PT35M","recipeIngredient":["300 г отварная куриная грудка","150 г твердый сыр","3 шт яйца","1 шт среднее яблоко","1 шт средняя луковица","100 г грецкие орехи","50 г гранатовые зёрна","3 ст.л. майонез","1 ст.л. растительное масло","1 ч.л. сахар","по вкусу соль и перец"],"recipeInstructions":[{"@type":"HowToStep","text":"Лук очистить, мелко нарезать и обжарить на растительном масле с сахаром до золотистого цвета. Остудить."},{"@type":"HowToStep","text":"Отварить яйца вкрутую, остудить, очистить и натереть на крупной тёрке."},{"@type":"HowToStep","text":"Яблоко очистить от кожуры и семян, натереть на крупной тёрке, сбрызнуть лимонным соком (если есть) или немного сбрызнуть водой для сохранения цвета."},{"@type":"HowToStep","text":"Отварную куриную грудку и сыр также натереть на крупной тёрке."},{"@type":"HowToStep","text":"На плоскую тарелку выложить салат слоями: сначала курица, смазать майонезом и посолить; следующий слой — жареный лук; затем слой яблока; сверху — сыр, покрыть майонезом; после — яйца. Каждый слой равномерно распределять."},{"@type":"HowToStep","text":"Посыпать сверху грецкими орехами, слегка покрошенными, и обильно украсить гранатовыми зёрнами."},{"@type":"HowToStep","text":"Охладить салат в холодильнике не менее 1 часа перед подачей, чтобы слои пропитались."}]}</script></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://prostaya-eda.kz/prazdnichnyy-salat-korolevskaya-nezhnost/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
